マック行ったらニキビできた〜🍔🍟😭
そんな経験はありませんか？

でもマックって美味しいから
ニキビができるって分かってるけど辞められない！

そんなあなたは
【ビタミンC】【ビタミンB6】
これだけ食べとけ！！！

⚫︎ビタミンC
→肌の老化を抑える
〈食べ物〉
•赤ピーマン
•キウイ
•レモン
•じゃがいも
など

⚫︎ビタミンB6
→皮脂の出過ぎを防ぐ
〈食べ物〉
•豚肉
•かつお
•まぐろ
•バナナ
•さつまいも
など

何事も食べ過ぎはNG🙅‍♀️
バランスの良い食事を心がけてニキビレスなお肌を
目指していきましょう！！

_ _ _ _ _ _ L_u_o_n._ _ _ _ _ _ _ _ _

25歳からのニキビ改善サロン🌿

『ニキビが繰り返す』
『何をしたらお肌が綺麗になるか分からない』
そんなお悩みを一緒に乗り越えていきましょう💪

お肌が綺麗だとメイクが楽しい
お肌が綺麗だと大好きな人に会いたくなる
などお客様が明るい気持ちになれるような
サロンを目指しています🎀🫶
一緒に綺麗になりましょう！

ご予約は【ホットペッパー】
からお待ちしております♪
▶︎ @nikibi_kaizen_luon._beauty
その他、事前に確認しておきたい
ご質問等は公式LINEから
お問い合わせ下さい♪

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